垃圾車法則

 　　『日常生活中，我們不免會產生挫折、失落、憤怒、抱怨、擔憂、沮喪等負面情緒；這些情緒有如「心靈垃圾」，若未能適當排解、越積越多，自己就成為滿載垃圾的垃圾車。

　　另一種情況是，身旁的人把垃圾往我們身上倒，若我們不加防備，便會受到波及，吸收負向能量，讓自己變成垃圾車。

　　當「垃圾車」朝你開過來，你會選擇收下垃圾，還是不受影響、繼續往前走？

　　當你感覺自己正在製造垃圾，你會不會往別人身上倒，把負向能量散佈出去？

　　你是否意識到自己每天製造多少垃圾、接收多少垃圾，讓垃圾車偷走你的愉悅和自信？

　　和垃圾車打交道不但惹來一身腥，而且轉移我們的注意力，忽略了更有意義的事物。

　　相反地，各個領域的成功人士有一個共同點：他們都不讓垃圾車左右自己的生活。』


無論揸車或做人，都很應該將這個垃圾車法則運用於生活上，因為無時無刻隨時隨地總會有個垃圾人在身邊。